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¡Cuidar al planeta!
ES: ¿Sabías que cada Period* equivale a dos compresas/tampones regulares?¡Increíble! Eso significa que si usas una braga menstrual durante tu periodo, estás ahorrando al menos dos compresas desechables.Pero, ¿cuántas compresas...
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Cómo entrenar cuando tienes la regla
ES: ¿Tienes la regla y no sabes cómo entrenar? 🤔¿No sabes cómo adaptar tu entrenamiento a tu ciclo menstrual?¡No te preocupes, mira el post que te traemos alguns tips!😉Ya sabes...
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Desequilibrio Hormonal
ES: Si tienes dudas sobre tus cambios hormonales, aquí te comparto cinco señales habituales que podrían ser indicativos de desequilibrios hormonales:🩸 Irregularidades en el período menstrual, dolor intenso durante el...
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